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栄養補給/体調管理の参考に
サプリメントの通販/栄養分の情報


サプリメントを活用し、栄養補給や体調管理に役立てる現代人が増えています。しかし、サプリメントも用法や用量を間違えてはかえって健康に悪影響がある恐れもあります。自分に不足している栄養素は何なのか・普段の食事に問題はないだろうか…そんな事も一度お考え頂ければ幸いです。


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赤矢印体の状態から必要な栄養素を知る
風邪 便秘 下痢
疲労 疲れ目 食欲不振 スタミナ不足
日焼け 肌荒れ 抜け毛
二日酔い ストレス・イライラ
低血圧・血行促進 冷え性・肩凝り
更年期障害 タバコ依存症

赤矢印栄養素を知り効果的に補給
┌[ビタミン類]
├─ビタミンA
├─ビタミンB1
├─ビタミンB2
├─ビタミンB6
├─ビタミンB12
├─ビタミンC
├─ビタミンD
├─ビタミンE
├─ビタミンK
├[ミネラル]
├─ カリウム カルシウム
├─亜鉛 ナイアシン パントテン酸
├─マグネシウム 葉酸 セレン
├─マンガン モリブデン
├[食物繊維]
├[機能性成分]
├─ポリフェノール カロテノイド
├─含硫化合物 乳酸菌 多糖類
├─オリゴ糖類 糖アルコール
└─アミノ酸・ペプチド 脂肪酸
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